הפרעות קשב וריכוז בעבודה
חשבתם שעברתם את זה אחרי בית הספר והתיכון
ואולי גם קצת בצבא
אבל גם היום בעבודה הפרעת קשב וריכוז והדיסלקציה תופסים אתכם
אבל גם היום בעבודה הפרעת קשב וריכוז והדיסלקציה תופסים אתכם
הפעם לצרעינו הבוס שלכם לא יעשה לכם שם הנחות
אז אך
אנחנו מתמודדים עם הבעיה שלנו כאשר אנחנו בוגרים
יוכל להיות שלמדנו משהוא חדש בתור אנשים בגורים ?
אם אתה נאבק עם
ריכוז, ארגון, השלמת משימה, או שליטה בדחפים ( לא מדובר על יציאות ) מאז ילדות, אתה
עשוי להיות אחד מבין 5% ממבוגרים עם הפרעת קשב והיפראקטיביות (ADHD)
. חוקרים לחשב כי המחצית סביב הילדים שיש להם הפרעת קשב וריכוז לשאת את המצב לבגרות. אבל בעוד שהנחיות לאבחון ילדים גם מבוססות, אנשי מקצוע מתחום בריאות עדיין צריכים לפתח תקן זהב לאבחון הפרעות קשב וריכוז במבוגרים
כתוצאה מכך, הכרה בהפרעת קשב וריכוז במבוגרים מעל גיל 18 יכולה להיות קשה. לדוגמה, היפראקטיביות עשויה להיות פחות ברורה במבוגרים, אשר נוטים יותר להתלונן על דברים כמו חוסר שקט נפשי כרוני, מצבי רוח, המתקשה מינויי שמירה, שינויים תכופים עבודה, ובעיות ביחסים. אנשים הסובלים מהפרעות קשב וריכוז עשויים גם סובלים מליקויי הלמידה, דיכאון, חרדה, או בעיות אלכוהול או סמים. עניינים עוד יותר מסבכים, זמן חגור, ריבוי משימות מבוגרים נוטים להפרעות קשב וריכוז אבחון עצמי-, אשר מניות תסמינים עם שלל מצבים אחרים, כוללים יתר של בלוטת תריס, דיכאון, בעיות שמיעה, ומחלות כבדות.
לעתים קרובות, ההורים לילדים עם הפרעות קשב וריכוז מתחילים לראות סימפטומים דומים בעצמם ולפנות לטיפול. אם אתה חושד שיש לך הפרעת קשב וריכוז מאובחן, חפש רופא שיש לו ניסיון לזהות הפרעות קשב במבוגרים. על פי כלי אבחון המכונים יוטת הקריטריונים, כל מבוגר שאובחן עם הפרעת קשב וריכוז חייב להיות תסמינים שהחלו בילדותו, היו מטופל, ונמשכו לאורך זמן. ברוב המקרים, אבחון דורש גם הנוכחות של היפראקטיביות וריכוז נמוך, כמו גם לפחות שתיים מהפעולות הבאות: אימפולסיביות, השינויים במצב רוח, המזג חם, חוסר היכולת להשלים משימות, מיומנויות ארגון חלשות, והקושי לסבול את הלחץ. כלי הערכה נפוצה אחרים הם סולמות הדירוג של קונרס וקשקשי הפרעת קשב בראון. לבסוף, אינטראקציות בין תרופות ופגיעות בראש יש לשלול לפני אבחנה של הפרעת קשב וריכוז מורכבת.
. חוקרים לחשב כי המחצית סביב הילדים שיש להם הפרעת קשב וריכוז לשאת את המצב לבגרות. אבל בעוד שהנחיות לאבחון ילדים גם מבוססות, אנשי מקצוע מתחום בריאות עדיין צריכים לפתח תקן זהב לאבחון הפרעות קשב וריכוז במבוגרים
כתוצאה מכך, הכרה בהפרעת קשב וריכוז במבוגרים מעל גיל 18 יכולה להיות קשה. לדוגמה, היפראקטיביות עשויה להיות פחות ברורה במבוגרים, אשר נוטים יותר להתלונן על דברים כמו חוסר שקט נפשי כרוני, מצבי רוח, המתקשה מינויי שמירה, שינויים תכופים עבודה, ובעיות ביחסים. אנשים הסובלים מהפרעות קשב וריכוז עשויים גם סובלים מליקויי הלמידה, דיכאון, חרדה, או בעיות אלכוהול או סמים. עניינים עוד יותר מסבכים, זמן חגור, ריבוי משימות מבוגרים נוטים להפרעות קשב וריכוז אבחון עצמי-, אשר מניות תסמינים עם שלל מצבים אחרים, כוללים יתר של בלוטת תריס, דיכאון, בעיות שמיעה, ומחלות כבדות.
לעתים קרובות, ההורים לילדים עם הפרעות קשב וריכוז מתחילים לראות סימפטומים דומים בעצמם ולפנות לטיפול. אם אתה חושד שיש לך הפרעת קשב וריכוז מאובחן, חפש רופא שיש לו ניסיון לזהות הפרעות קשב במבוגרים. על פי כלי אבחון המכונים יוטת הקריטריונים, כל מבוגר שאובחן עם הפרעת קשב וריכוז חייב להיות תסמינים שהחלו בילדותו, היו מטופל, ונמשכו לאורך זמן. ברוב המקרים, אבחון דורש גם הנוכחות של היפראקטיביות וריכוז נמוך, כמו גם לפחות שתיים מהפעולות הבאות: אימפולסיביות, השינויים במצב רוח, המזג חם, חוסר היכולת להשלים משימות, מיומנויות ארגון חלשות, והקושי לסבול את הלחץ. כלי הערכה נפוצה אחרים הם סולמות הדירוג של קונרס וקשקשי הפרעת קשב בראון. לבסוף, אינטראקציות בין תרופות ופגיעות בראש יש לשלול לפני אבחנה של הפרעת קשב וריכוז מורכבת.
טיפול בהפרעות קשב וריכוז למבוגרים
טיפולי ADHD למבוגרים וילדים דומים. עם זאת, הרופא שלך עשוי צריך להתאים מינוני תרופות, כי מבוגרים וילדים יכולים לעכל תרופות בשיעורים שונים.
סמים ממריצים: אלה הם תרופות הנפוצות ביותר להפרעת קשב והריכוז הם בדרך כלל הראשון שנקבע. הם כוללים ריטלין (מתילפנידאט) וגלולות ךסוקסין (מתאמפטמין). ממריצים עשויים להעלות את קצב לב ואת לחץ דם במבוגרים. בגלל הסיכון להתמכרות, הם לא מומלצים אם יש לך היסטוריה של שימוש בסמים. אם נקבעו ממריצים, ייתכן שתצטרכו לראות את הרופא שלך לעתים קרובות יותר בגלל מגבלות מילוי.
יש תרופות חדשות אשר אושרו לשימוש במבוגרים וילדים.
בגלל סטרטרה היא לא חומר מבוקר, קבלת מילויים היא יותר נוחה מאשר בתרופות ממריצות. התרופה נועדה לשמור נוראפינפרין מוליך העצבי במוח זמן רב יותר, במאמץ להגדיל את תשומת הלב ולהפחית היפראקטיביות ואימפולסיביות. לוקח Strattera יכול לגרום לנמנום, בחילות ותופעות לוואי מיניות. במקרים נדירים, המשתמשים דיווחו ניזק כבד קשה ומחשבות אובדניות. אתה לא צריך לקחת סטרטרה אם ניטל מעכבי MAO כגון Marplan (isocarboxazid), נארדיל (phenelzine), או Parnate (tranylcypromine) בתוך השבועות הקודמים.
תרופות נוגדות דיכאון: תרופות שאינם מועיל להילחם בדיכאון לכמה אנשים עם הפרעת קשב וריכוז. תרופות נוגדות דיכאון טריציקליות, כולל Norpramin (desipramine) וטופרניל (אימיפראמין), נמצאים בשימוש נפוץ. הרופא יכול גם לרשום תרופות נוגדות דיכאון חדשות יותר, כגון אפקסור (venlafaxine) או Wellbutrin (bupropion).
חינוך וטיפול: הרופא עשוי גם ממליץ לך ללמוד ככל שתוכל על הפרעת קשב וריכוז ושאתה מחפש מטפלים או מאמנים מקצועיים לעזרה בלימוד עבודה וכישורים אישיים.
טיפולי ADHD למבוגרים וילדים דומים. עם זאת, הרופא שלך עשוי צריך להתאים מינוני תרופות, כי מבוגרים וילדים יכולים לעכל תרופות בשיעורים שונים.
סמים ממריצים: אלה הם תרופות הנפוצות ביותר להפרעת קשב והריכוז הם בדרך כלל הראשון שנקבע. הם כוללים ריטלין (מתילפנידאט) וגלולות ךסוקסין (מתאמפטמין). ממריצים עשויים להעלות את קצב לב ואת לחץ דם במבוגרים. בגלל הסיכון להתמכרות, הם לא מומלצים אם יש לך היסטוריה של שימוש בסמים. אם נקבעו ממריצים, ייתכן שתצטרכו לראות את הרופא שלך לעתים קרובות יותר בגלל מגבלות מילוי.
יש תרופות חדשות אשר אושרו לשימוש במבוגרים וילדים.
בגלל סטרטרה היא לא חומר מבוקר, קבלת מילויים היא יותר נוחה מאשר בתרופות ממריצות. התרופה נועדה לשמור נוראפינפרין מוליך העצבי במוח זמן רב יותר, במאמץ להגדיל את תשומת הלב ולהפחית היפראקטיביות ואימפולסיביות. לוקח Strattera יכול לגרום לנמנום, בחילות ותופעות לוואי מיניות. במקרים נדירים, המשתמשים דיווחו ניזק כבד קשה ומחשבות אובדניות. אתה לא צריך לקחת סטרטרה אם ניטל מעכבי MAO כגון Marplan (isocarboxazid), נארדיל (phenelzine), או Parnate (tranylcypromine) בתוך השבועות הקודמים.
תרופות נוגדות דיכאון: תרופות שאינם מועיל להילחם בדיכאון לכמה אנשים עם הפרעת קשב וריכוז. תרופות נוגדות דיכאון טריציקליות, כולל Norpramin (desipramine) וטופרניל (אימיפראמין), נמצאים בשימוש נפוץ. הרופא יכול גם לרשום תרופות נוגדות דיכאון חדשות יותר, כגון אפקסור (venlafaxine) או Wellbutrin (bupropion).
חינוך וטיפול: הרופא עשוי גם ממליץ לך ללמוד ככל שתוכל על הפרעת קשב וריכוז ושאתה מחפש מטפלים או מאמנים מקצועיים לעזרה בלימוד עבודה וכישורים אישיים.
